Описание
- Эпизоды еды в ответ на стресс, усталость, напряжение, грусть или тревогу
- Невозможность придерживаться рекомендованных врачом или диетологом систем питания
- Переедания по вечерам, за компанию с семьей
- «Зависимость» от сладкой, калорийной, жирной еды (часто это фастфуд)
- Чувства вины и стыда за свое тело или стиль питания
- Невозможность изменить пищевое поведение на всю жизнь, а не только лишь короткий отрезок времени
- Автоматическое питание, под телевизор, с гаджетами или в состоянии поглощенности своими мыслями
- Тревога за свое здоровье и при этом «отсутствие силы воли», чтобы изменить привычный режим питания и физической активности
Методы, направленные на увеличение мотивации и дисциплины не работают в долгосрочной перспективе, если у человека нарушено пищевое поведение.
Сначала наступает улучшение, но затем рано или поздно происходит откат обратно. Часто клиенты из чувства стыда не сообщают о происходящих срывах и перееданиях. В самых неблагоприятных ситуациях они просто уходят из работы со специалистом под предлогом нехватки денег и времени на консультации.
Что делать?
Почти всегда у подобных клиентов есть расстройство питания — психологические особенности при которых не получается придерживаться здорового образа жизни.
Все эти моменты можно успешно преодолевать, если вы умеете работать в биопсихосоциальном подходе, учитывая как биологические, физиологические факторы в вашей работе, так и психологические и факторы среды, которая значительно влияет на поведение ваших клиентов.
Кроме того, знания о расстройствах питания, о том:
- что это такое
- каковы их симптомы
- какие внутренние процессы стоят за таким поведением как переедания, срывы, «зависимость от еды»
- как правильно и грамотно с ними работать
помогут вам стать по настоящему компетентным и успешным специалистом, который дает своим клиентам стабильные и радующие их результаты.
Именно для создания такого целостного подхода в вашей работе я приглашаю вас на интенсив.
После прохождения курса вы:
- Сможете самостоятельно проводить предварительную диагностику пищевого поведения.
- Использовать в работе модель расстройства питания.
- Составлять планы питания для людей имеющих расстройство пищевого поведения.
- Использовать в работе модель расстройства питания.
- Использовать в работе модель расстройства питания, которые помогут вашим клиентам получать больше удовольствия от меньшего количества еды, питаться сбалансированным и гармоничным образом — без ограничений, насилия или контроля.
- Использовать принципы ведущих подходов мировой науки для работы с нарушениями пищевого поведения и расстройствами питания.
Отзывы
Отзывов пока нет.